Prin această a 19-a Întâlnire în Cuib s-a cristalizat un gând mai vechi determinat de ceea ce trăim, fiecare dintre noi, în viața de zi cu zi, de aspectele pe care le observăm fie în social media, la știri, la birou, pe stradă… Am devenit mai sensibili după perioada pandemiei sau poate până atunci nu am avut destui ochi să vedem și urechi să auzim schimbările din jurul nostru?!

Am discutat vreme de peste 2 ore cu Oana Crăciun, Director de Comunicare și membru în Boardul Asociației Aliat pentru Sănătate Mintală, totodată unul dintre cei 3 fondatori ai Clinicii Aliat din București și Ramona Costescu, Președintele Asociației Aliat pentru Sănătate Mintală, psiholog și psihoterapeut practician, co-fondator al Clinicii Aliat București.

Între temele abordate amintim: un scurt ABC despre stres, anxietate (inclusiv anxietate socială), depresie, cauze, conștientizare și remedii. Cum suntem alături de o persoană care trece printr-o criză de anxietate sau dimpotrivă trăiește o stare depresivă accentuată? Cum ne găsim și păstrăm echilibrul astăzi, noi, copii și adulți? Adicții și statistici îngrijorătoare în legătură cu cel mai nou drog, ECRANUL, și multe alte subiecte conexe.

Le mulțumim invitatelor noastre pentru deschidere și implicare!